skip to Main Content
What Drug Is Most Abused

Советы по разговору с подростками о наркотиках и алкоголе

Воспитывать детей не всегда легко, и, когда они перерастут в подростков, вы столкнетесь с новыми проблемами. Помните, ваш подросток тоже человек и будет делать ошибки. Итак, какова должна быть ваша цель?

Ваша цель № 1 должна состоять в том, чтобы помочь вашему ребенку понять риск употребления наркотиков и алкоголя, чтобы он мог сделать правильный выбор для себя.

Тем не менее, важно быть реалистичным. Вы должны будете признать, что ваш подросток не всегда будет вести себя так, как вы ожидаете. Но мы считаем, что вы можете наилучшим образом повлиять на своего ребенка, ДО АЛКОГОЛЯ ИЛИ ПРЕПАРАТОВ. Как? Через профилактику.

Многие родители упускают из виду риск употребления наркотиков и алкоголя, потому что они не верят, что их подростки когда-либо сделают плохой выбор. Серия бесед может быть как раз тем, чтобы предотвратить эти неудачные выборы. Если вам нужно немного подтолкнуть в правильном направлении, это руководство поможет.

СОВЕТ 1. Выберите правильное Место и время

Выбор подходящего времени и места для разговора с подростком о наркотиках и алкоголе имеет жизненно важное значение. Вы хотите найти время и место, где ваш подросток будет чувствовать себя комфортно, обсуждая эту тему и рассказывая о том, что у него было. Вот несколько советов, которые помогут вам определить, когда следует поговорить с подростком:

  1. Конфиденциальность. Убедитесь, что вы подходите к своему подростку, когда вы двое одиноки. Старайтесь не начинать разговор публично или в присутствии друзей и семьи.
  2. Отвлечение. Выберите удобную комнату в вашем доме или прогуляйтесь с подростком. Уберите устройства и сосредоточьтесь на разговоре.
  3. Настроение. Вы и ваш подросток должны быть в спокойном настроении, прежде чем начать обсуждение. Старайтесь не разговаривать с подростком, когда у кого-то из вас плохое настроение или эмоции накаляются.

СОВЕТ 2: Имейте открытый ум

Независимо от того, насколько близки вы и ваш подросток, вам придется преодолеть разрыв между поколениями, чтобы добиться заметного прогресса. Это требует от вас сделать несколько шагов назад и прилагать постоянные усилия, чтобы сохранять открытость. Ваши страхи и опасения могут быть ощутимыми. Но положите их на сторону для этого разговора.

Вместо этого попытайтесь поставить себя на место своего подростка и вспомнить, когда вы были в средней или старшей школе. Помните, каково было иметь дело со стрессом и давлением со стороны сверстников?

Также важно напомнить себе, что вы говорите со своим подростком, а не со своим подростком. Разница в том, что вы должны знать, когда прекратить говорить и просто слушать, что говорит ваш подросток. Каждый раз, когда вы говорите или высказываете свою точку зрения, вы должны сделать паузу и дать подростку время ответить.

СОВЕТ 3: Предложите причины, по которым вы устанавливаете правила

Родители часто советуют подросткам не пить и не принимать наркотики, но затем не в состоянии перечислить причины, которые поддерживают их позицию. Большинство подростков находятся в состоянии, когда они чувствуют себя независимыми и готовы выбирать, как их жизнь будет развиваться. Последнее, что вы хотите, это ваш подросток пытается восстать против всего, что вы говорите.

Один из лучших способов остаться на одной странице — это общение. Обсудите правила и границы, которые вы устанавливаете, и обязательно объясните свои причины. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок подумал о том, как выбор, который он делает сейчас, может повлиять на его будущее и цели, которые он хотел бы достичь в ближайшие годы.

СОВЕТ 4: покажите своему подростку, что вы заботитесь

То, как вы общаетесь со своим подростком, играет большую роль в том, как будет разворачиваться ваш разговор. Важно, чтобы вы показали своему подростку, что заботитесь о нем больше всего на свете.

Суть в том, что вы делаете то, что считаете лучшим для них.

Это не всегда будет легко, но вы должны сделать это как можно лучше.

Некоторые подростки могут почувствовать, что границы и ограничения являются препятствием для их независимости. Напротив, пусть ваш подросток знает, что вы хотите, чтобы он держался подальше от наркотиков, потому что это может помешать им жить той жизнью, которую они хотят.

Подростки часто чувствуют, что их родители никогда не могут понять, что они переживают каждый день. Им трудно представить своих родителей в подростковом возрасте, пытающихся пробиться в старшую школу. Это разъединение может затруднить достижение взаимопонимания. Другой способ, которым вы можете дать им понять, что вы заботитесь, — напомнить вашему подростку, что вы когда-то были на его месте. Вы столкнулись с теми же проблемами, с которыми они сталкиваются сейчас … и это может показать, что вы действительно имеете в виду их наилучшие интересы.

СОВЕТ 5: Приведите примеры проблем, вызванных наркотиками и употреблением алкоголя

Вместо того, чтобы рассказывать подростку, что наркотики и алкоголь могут создавать проблемы в ее жизни, подумайте о реальных примерах, которые вы можете использовать. Возможно, у вас есть член семьи или друг на выздоровлении. Он / она, возможно, пожелает поделиться своим опытом, силой и надеждой. Личные отзывы имеют большое значение.

Или посмотрите на образец для подражания. Многие знаменитости сегодня решили открыто рассказать о своем выздоровлении наркомании. Существует множество интервью, в которых знаменитости обсуждают негативное влияние наркотиков на их жизнь и насколько лучше их жизнь сейчас, когда они трезвые. Поделитесь этими историями со своим подростком в качестве реальных примеров.

СОВЕТ 6: Пусть ваш подросток знает, что он / она не должен следовать за толпой

Подростковые годы являются одними из самых напряженных и сложных лет в жизни человека. Подростки имеют дело со смещением гормонов и желанием стать частью чего-то большего, чем они сами. Они чувствуют необходимость соответствовать и принадлежать.

Хотя искушение стать частью группы заложено в нашем мозгу, это не всегда является положительной силой в нашей жизни. Помогите своему подростку развить уверенность в себе и напомните им, что им не нужно следовать за толпой. Если вы сможете помочь своему подростку преодолеть давление со стороны сверстников, вы сделаете все возможное, чтобы он не употреблял наркотики.

СОВЕТ 7. Пусть ваш подросток знает, что он может прийти к вам за помощью

Одна из худших ошибок, которую родители совершают, разговаривая с подростками о наркотиках и алкоголе, проявляет слишком много гнева. Вы должны контролировать свои эмоции и сообщить своему подростку, что он может прийти к вам, если ему понадобится помощь.

Если ваш подросток думает, что вы будете слишком остро реагировать, он будет слишком бояться звать на помощь, если окажется, что попал в плохую ситуацию без другого выхода. Вы должны налагать дисциплину, если это необходимо, но делайте это с как можно большим состраданием.

Последние Мысли

Помочь подросткам держаться подальше от наркотиков и алкоголя не всегда легко, и некоторые подростки все равно пойдут по этому пути, независимо от того, что вы делаете. Как родитель, ваша цель состоит в том, чтобы направить их в правильном направлении и помочь им сделать более разумный выбор в будущем. Ничто не гарантирует вашего успеха, но советы, рассмотренные выше, дадут вам гораздо больше шансов на то, чтобы ваш подросток жил без наркомании.

Back To Top